விந்து சக்தி பாதுகாப்பு: சித்தர்களின் இரகசியங்களும் வாழ்வியல் முறைகளும்

சித்தர் மரபு என்பது வெறும் மருத்துவ முறை மட்டுமல்ல; அது உடலையும் உயிரையும் செம்மைப்படுத்தும் ஒரு உன்னத வாழ்வியல் கலை. “உடம்பார் அழியில் உயிரார் அழிவர்” என்ற திருமூலரின் வாக்குப்படி, ஆன்மீக முன்னேற்றத்திற்கு உடல் ஆரோக்கியம் மிக அவசியம் என்பதைச் சித்தர்கள் உணர்ந்திருந்தனர். மனித உடலின் ஆற்றல் மையமாக விளங்குவது ‘விந்து’ எனப்படும் உயிர்சக்தி. இந்தச் சக்தியை வீணாக்காமல் பாதுகாப்பதன் மூலம் மரணத்தை வெல்லும் ‘காயகல்ப’ நிலையை அடைய முடியும் என்பது சித்தர்களின் துணிபு.

விந்து சக்தியின் முக்கியத்துவம்: சித்தர்கள் பார்வை

சித்த மருத்துவத்திலும் யோகக் கலையிலும் விந்து என்பது வெறும் இனப்பெருக்க திரவம் மட்டுமல்ல; அது உடலின் ஏழு தாதுக்களின் (சாரம், செந்நீர், ஊண், கொழுப்பு, எலும்பு, மூளை, விந்து) இறுதி மற்றும் மிக நுட்பமான வடிவம். 40 சொட்டு ரத்தம் ஒரு சொட்டு விந்துவாக மாறுகிறது என்பது சித்தர்களின் கணக்கு.

சித்தர்கள் விந்துவை ‘நாதம்’ என்றும், பெண்ணின் சக்தியை ‘விந்து’ என்றும் குறிப்பிடுவர் (சில இடங்களில் இது மாறுபடும்). விந்துவைச் சேமிப்பது என்பது ஒரு குளத்தில் நீரைத் தேக்கி வைப்பது போன்றது. அந்த நீர் ஆவியாகி மேகமாகி மழையாகப் பொழிவது போல, விந்து சக்தி உடலுக்குள் மேல்நோக்கிப் பாய்ந்து மூளையைச் சென்றடையும் போது அது ‘ஓஜஸ்’ (Ojas) எனப்படும் தேஜஸாக மாறுகிறது.

விந்து சக்தியைப் பாதுகாக்கும் முறைகள்

சித்தர்கள் விந்து சக்தியைப் பாதுகாக்க நான்கு முக்கிய வழிகளைக் கையாண்டனர்:

1. யோகப் பயிற்சிகள் (Yoga & Mudras)
2. பிராணாயாமம் அல்லது வாசியோகம் (Pranayama)
3. மூலிகை மற்றும் உணவு முறைகள் (Herbs & Diet)
4. மனக்கட்டுப்பாடு (Mental Discipline)

1. யோகப் பயிற்சிகள் மற்றும் முத்திரைகள்

விந்து சக்தியை உடலில் நிலைநிறுத்த சித்தர்கள் சில குறிப்பிட்ட முத்திரைகளையும் ஆசனங்களையும் பரிந்துரைத்தனர்.

• வஜ்ரோலி முத்திரை (Vajroli Mudra): இது சித்தர்களின் மிக முக்கியமான இரகசியப் பயிற்சியாகும். இப்பயிற்சியின் மூலம் சிறுநீர் மற்றும் விந்து வெளிப்படும் பாதையைச் சுருக்கி விரிப்பதன் மூலம், விந்துவை உடலுக்குள் இழுத்துத் தக்கவைக்க முடியும். இது விந்துவை கீழ்நோக்கிச் செல்ல விடாமல் தடுத்து, மேல்நோக்கி (Urdhvareta) மாற்றுகிறது.
• மூலபந்தம் (Mula Bandha): ஆசன வாயைச் சுருக்குவதன் மூலம் ‘அபான வாயுவை’ மேல்நோக்கித் தள்ளுவது. இது விந்து சக்தி வீணாவதைத் தடுத்து, அதை முதுகுத்தண்டு வழியாக மூளைக்குக் கொண்டு செல்ல உதவுகிறது.
• மகா முத்திரை: இந்த ஆசனம் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி, விந்துப் பையை உறுதிப்படுத்துகிறது.

2. வாசியோகம் (பிராணாயாமம்)

“விந்து விட்டவன் நொந்து கெட்டான்” என்பது பழமொழி. சுவாசத்திற்கும் விந்துவிற்கும் நேரடித் தொடர்பு உண்டு என்று சித்தர்கள் கண்டறிந்தனர். மூச்சுக்காற்று வேகமாக இயங்கும்போது, காம உணர்வுகள் மேலோங்கும். மூச்சைக் கட்டுப்படுத்தும் ‘வாசியோகம்’ மூலம் விந்து சக்தியை நிலைநிறுத்தலாம்.

சித்தர்கள் காம எண்ணங்கள் தோன்றும் போது, மூச்சை ஆழமாக இழுத்து கும்பகம் (மூச்சை நிறுத்துதல்) செய்வதன் மூலம் அந்த ஆற்றலை உடலின் பிற பகுதிகளுக்குப் பரவச் செய்தனர். இதன் மூலம் விந்துவின் வீரியம் குறையாமல் காக்கப்பட்டது.

3. மூலிகைகள் மற்றும் காயகல்ப முறைகள்

சித்த மருத்துவத்தில் விந்துவை உறுதிப்படுத்தவும் (Semen Solidification), அதன் தரத்தை உயர்த்தவும் பல மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. விந்து நீர்த்துப் போவதே அது விரைவில் வெளியேறுவதற்குக் காரணம். அதை ‘கட்டுவது’ (கட்டியாக்குவது) சித்தர்களின் கலை.

• அமுக்கரா (Ashwagandha): இது நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி, விந்து சக்தியை அதிகரிக்கச் செய்கிறது.
• ஓரிதழ் தாமரை: இது விந்துவைக்கட்டி, உடலுக்கு மிகுந்த பலத்தைத் தரும். சித்தர்கள் இதனைத் தொடர்ந்து உட்கொண்டு வந்தனர்.
• பூனைக்காலி விந்து: இது விந்துவின் அடர்த்தியை அதிகரிக்கப் பயன்படுகிறது.
• தேத்தான் கொட்டை: விந்துவை நிலைநிறுத்தவும், தேவையற்ற வெளியேற்றத்தைத் தடுக்கவும் இது உதவுகிறது.

மேலும், பாதரசம் மற்றும் கந்தகம் போன்ற தாதுக்களைக் கொண்டு செய்யப்பட்ட ‘செந்தூரம்’ மற்றும் ‘பற்பம்’ வகைகளைச் சித்தர்கள் தங்கள் உடலை இரும்பாக மாற்றவும் விந்துவைப் பாதுகாக்கவும் பயன்படுத்தினர். இது ‘காயகல்பம்’ என்று அழைக்கப்படுகிறது.

4. உணவு முறைகள்

சித்தர்கள் விந்து சக்தியைப் பாதுகாக்க உணவில் மிகுந்த கட்டுப்பாடுடன் இருந்தனர்.

• காரமான மற்றும் புளிப்பான உணவுகளைத் தவிர்த்தல்: அதிக காரமும் புளியும் உடலில் வெப்பத்தை உண்டாக்கி விந்துவை நீர்த்துப் போகச் செய்யும்.
• பால் மற்றும் நெய்: சுத்தமான பசுவின் பால் மற்றும் நெய் விந்துவின் தரத்தை உயர்த்தும் என்று அவர்கள் நம்பினர்.
• இயற்கை உணவுகள்: வேகவைக்காத காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உடலின் குளிர்ச்சியைப் பேணிக் காக்கும்.

விந்துவை ஓஜஸாக மாற்றுதல் (Transmutation of Energy)

சித்தர்களின் அடிப்படை நோக்கம் விந்துவை வெளியேற்றாமல் தடுப்பது மட்டுமல்ல, அதை ஒரு உயரிய ஆற்றலாக மாற்றுவதுதான். மேற்கத்திய அறிவியலில் இதை ‘Sublimation’ என்று கூறுவர்.

விந்து சக்தி சேமிக்கப்படும் போது, அது உடலில் பின்வரும் மாற்றங்களை நிகழ்த்துகிறது:

1. முகம் பொலிவுறுதல்: கண்ணில் ஒரு தேஜஸும் முகத்தில் ஒரு வசீகரமும் உண்டாகும்.
2. நினைவாற்றல் பெருகுதல்: மூளை செல்கள் புத்துயிர் பெற்று அசாத்தியமான நினைவாற்றல் உண்டாகும்.
3. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி: உடல் எப்பேர்ப்பட்ட நோய்களையும் எதிர்க்கும் வல்லமை பெறும்.
4. ஆன்மீக விழிப்புணர்வு: விந்து சக்தி ‘குண்டலினி’ ஆற்றலைத் தூண்டி, மனிதனை உயர்நிலை ஆன்மீக அனுபவங்களுக்கு இட்டுச் செல்லும்.

திருமூலரின் திருமந்திரம் கூறும் விளக்கம்

சித்தர்களில் முதன்மையானவரான திருமூலர் தனது ‘திருமந்திரத்தில்’ விந்து பாதுகாப்பைப் பற்றிப் பல பாடல்களைப் பாடியுள்ளார். விந்துவை எவ்வாறு உடலுக்குள் அணை கட்டிப் பாதுகாக்க வேண்டும் என்பதை அவர் விளக்குகிறார். விந்துவைச் சிதறவிடாமல் காப்பவன் எமனைக் கூட வெல்ல முடியும் என்பது அவரது கூற்று.

நவீன வாழ்வியலில் சித்தர்களின் முறையைப் பின்பற்றுவது எப்படி?

இன்றைய அவசர உலகில் சித்தர்களைப் போல முழுமையாகப் பின்பற்றுவது கடினம் என்றாலும், சில அடிப்படை மாற்றங்களைச் செய்யலாம்:

1. தியானம் மற்றும் மூச்சுப்பயிற்சி: தினமும் 20 நிமிடம் பிராணாயாமம் செய்வது நரம்பு மண்டலத்தைச் சீரமைக்கும்.
2. அளவான உணவு: இரவில் எளிதில் செரிமானமாகும் உணவுகளை உண்பது விந்துப்பைக்கு அழுத்தம் கொடுக்காது.
3. மனத்தூய்மை: தேவையற்ற காம எண்ணங்களைத் தூண்டும் காட்சிகள் மற்றும் உரையாடல்களைத் தவிர்ப்பது விந்துவைப் பாதுகாக்க முதல் படியாகும்.
4. உடல் உழைப்பு: முறையான உடற்பயிற்சி உடலில் உள்ள அதிகப்படியான வெப்பத்தைச் சீராக்கி, விந்து சக்தியைத் தக்கவைக்கும்.

முடிவுரை

சித்தர்கள் விந்துவை வெறும் உடற்கூறு திரவமாகப் பார்க்கவில்லை; அதை ஒரு ‘தெய்வீக அமுதம்’ (Ambrosia) என்று கருதினர். விந்துவைப் பாதுகாப்பது என்பது வெறும் பிரம்மச்சரியம் மட்டுமல்ல, அது ஒரு மாபெரும் அறிவியல். ஒரு மனிதன் தனது விந்து சக்தியைச் சரியாகப் பராமரித்தால், அவன் உடல் ரீதியாகவும், மன ரீதியாகவும், ஆன்மீக ரீதியாகவும் ஒரு சூப்பர் மனிதனாக (Siddha) மாற முடியும்.

சித்தர்கள் காட்டிய இந்த வழிமுறைகள் இன்றுள்ள இளைஞர்களுக்கு மிகுந்த நன்மையளிக்கக்கூடியவை. சுயக்கட்டுப்பாடும், முறையான பயிற்சியும் இருந்தால் எவரும் சித்தர்கள் அடைந்த அந்தப் பேராற்றலை நோக்கிப் பயணிக்க முடியும். விந்து சக்தி என்பது ஒரு விதையைப் போன்றது; அதை மண்ணில் வீணாக்காமல் மனமெனும் நிலத்தில் நட்டு வளர்த்தால், அது ஞானமெனும் விருட்சமாக வளரும்.

(குறிப்பு: சித்தர்களின் சில நுட்பமான பயிற்சிகள் – குறிப்பாக வஜ்ரோலி முத்திரை போன்றவை – தகுந்த குருவின் வழிகாட்டுதல் இன்றி செய்யக்கூடாது. இது ஒரு விழிப்புணர்வுக்கான கட்டுரை மட்டுமே.)